せっかくの休日

ゆったりとした自分時間を過ごして

気持ちの良い1日を始めましょう！

体の隅々まで呼吸を巡らせ

筋肉の緊張をほぐし

1週間の疲れを癒してあげましょう。

日曜 9:00〜10:00  NAOKOクラス

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