【休講クラス】

⭐️月3回レッスン

月曜日　

11:00~ カラダが変わる軸ヨガ

2日、9日、16日
⭐30日はワークショップ有り！！

『呼吸で目覚める骨盤底筋』

火曜日

16:30~ maimaiキッズ・チアダンス
10日、17日、24日 


木曜日

10:30~ maimaiジャズダンス 

2名以上の予約でお問い合わせください

⭐️５週目レッスン

なし

⭐️休講

11/14土曜
11:00〜バーカンメソッドヨガ
14:00〜シャンティフラ

⭐️ワークショップ

月１回　月曜日開催

バレエWS

11/9月曜

19:30〜20:45
NAOKOインストラクター主催
『バレエ・ワークショップ』
◉バレエが初めて、久しぶりに身体を動かしたい方も大歓迎！
　美しい姿勢、しなやかな動き、身体の軸を感じながら、

　楽しくバレエの基礎を学んでいくクラスです！！