☆クラス紹介

 

【レギュラークラス】

 

月曜

◇カラダが変わる軸ヨガ

 

火曜

◇アロマ・ヨガ

◇骨盤・背骨調整ヨガ

◇ハタヨガ・フロー

 

水曜

◇ストレッチ・ヨガ

◇ゆっくりヨガ

バレエ初級

◇ガーデニアフラ

 

 

木曜

◇ジャズダン

◇ダイエット・ヨガ

整体ヨガ  

◇ゼロから始めるストレッチ・ヨガ

◇ハタヨガ・フロー

 

金曜

 ◇デトックス・ヨガ

 

土曜

◇バーカン・メソッドヨガ

☆シャンティ・フラ(フラダンス)

 

日曜

◇リラックス・ヨガ 

 

 

 

【ワークショップ】

☆アーサナ・ブラッシュアップ講座

 

定期開催のワークショップです。

スタジオ会員以外の方もドロップインで参加できます。

体験レッスンの対象外となります。

 

 

 yamato studio プログラム 

 

2026年2月スケジュールpptx.png